Lancheira saudável: 4 receitas simples e nutritivas para seu filho

Lancheira saudável: 4 receitas simples e nutritivas para seu filho

Se a criança precisa levar lanchinhos para escolinha e você quer aprender a organizar e diversificar o cardápio da semana e estimular bons hábitos alimentares na hora do lanchinho, continue lendo esse post, pois tenho certeza de que você vai gostar. Estou escrevendo esse post a pedido da mamãe Maria José que me escreveu falando [...]

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Intolerância à lactose - 10 receitas para crianças

Intolerância à lactose – 10 receitas para crianças

Recentemente, a mamãe Larissa me mandou um e-mail pedindo receitas para crianças com intolerância à lactose. Achei esse tema bem interessante, pois acredito que muitas mamães também queiram saber mais sobre esse assunto. Vou fazer um pequeno resumo do que se trata essa intolerância e mostrar que mesmo sem a proteína do leite de vaca, [...]

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Receitas para crianças: 3 comidinhas para fazer com a mamãe

Receitas para crianças: 3 comidinhas para fazer com a mamãe

Qual tipo de receitas para crianças você gostaria de fazer com seus filhos? Além de se divertirem muito na cozinha, é um bom momento para ensinar a crianças a terem contato com os alimentos. Não estamos falando de pratos complicados, mas aquelas comidinhas que são fáceis. Mas por que ensinar a criançada a fazer comidinhas? [...]

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Alimentação infantil-As 5 melhores dicas que você precisa saber

Alimentação infantil: As 5 melhores dicas que você precisa saber

Como é a alimentação do seu filho? Você tem a preocupação de oferecer uma refeição que contenha todos os nutrientes necessários? Nesse post vou passar várias dicas para que você possa estimular o seu filho a ter hábitos saudáveis, principalmente para os pré-escolares, que vai dos 2 aos 6 aninhos de idade. Esse post surgiu [...]

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Benefícios do método BLW na introdução alimentar

Benefícios do método BLW na introdução alimentar

Vocês já ouviram falar do método BLW ? É uma forma um pouco diferente de fazer a introdução alimentar. BLW significa Baby-Led Weaning, que traduzindo para o português fica algo desse tipo: “Desmame guiado pelo bebê”. É uma forma de apresentar os alimentos em pedaços no tamanho que o bebê consiga segurar na mãozinha para [...]

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