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Disciplina positiva: 7 ferramentas úteis

De fato, a educação das crianças nem sempre é fácil. Às vezes, gritamos demais por uma situação. Outras vezes, deixamos o problema de lado para ter um pouco de tranquilidade… não é fácil encontrar o meio certo! É por isso que a disciplina positiva oferece um método educacional que visa criar uma relação mutuamente respeitosa.

Em suma, o objetivo da disciplina positiva é desenvolver autodisciplina, autonomia, responsabilidade, desejo de aprender e empatia… 

Assim sendo, para ajudar você a entender mais sobre a disciplina positiva, eu preparei o artigo de hoje sobre o assunto. Ficou interessado em saber mais? Então acompanhe comigo agora mesmo!

O que é a disciplina positiva?

disciplina positiva é uma abordagem à educação, uma filosofia criada pelos psiquiatras Alfred Adler e Rudolf Dreikurs e depois desenvolvida pelas psicólogas Jane Nelsen e Lynn Lott.

O princípio: ajudar adultos, pais, professores e educadores a viver um relacionamento saudável baseado no respeito, confiança e conexão mútua.

O livro de Jane Nelsen, nos ajuda a entender os comportamentos inadequados de nossos filhos (as “coisas bobas”), para gerenciá-los diariamente, promovendo atitudes positivas e estratégias para a interação humana.

Em suma, a disciplina positiva consiste em educar seu filho entre benevolência e firmeza. Nem permissivo e frouxo, nem punitivo.

De fato, as ferramentas fornecidas por Jane Nelsen nos dão acesso ao autoconhecimento, autodisciplina, responsabilidade, atitude colaborativa e resolução de problemas.

7 ferramentas que você deve conhecer de disciplina positiva

Reuniões de família

Muitos problemas familiares podem ser resolvidos com reuniões. Estas têm muitos benefícios para seus membros. 

Os principais benefícios são todas as habilidades de vida que a criança pode aprender, tais como: habilidades de comunicação, cooperação, respeito mútuo, criatividade, responsabilidade, aprender a expressar seus sentimentos e como se divertir ou desfrutar com a família.

Além disso, eles podem experimentar que os erros oferecem uma oportunidade de aprender e uma união mais forte se desenvolve na família. 

Os pais podem resolver qualquer disputa com seus filhos sugerindo que o problema seja colocado na agenda para discussão na próxima reunião familiar.

Aqui estão alguns componentes importantes para uma reunião familiar bem-sucedida:

  • Defina um cronograma para a reunião – isso pode ser uma vez por semana. É importante que todos os membros da família estejam na reunião familiar.
  • Prepare uma agenda – esta deve ser colocada em um local visível onde todos possam ver, ler e escrever uma questão que desejam discutir – (pode estar na porta da geladeira).
  • Comece o encontro com elogios e reconhecimentos das coisas boas que cada um fez. Isso dá a todos a oportunidade de receber e reforçar os comentários expressos.

Quando surgirem várias soluções ou ideias para resolver uma situação, vote em cada solução. Toda a família deve concordar com a solução exposta antes de ser implantada. 

Às vezes, o problema ou situação exposta precisa ser mais estudado ou discutido, ou seja, pode ser que a solução leve mais de uma semana para ser encontrada.

De fato, tirar tempo para reuniões familiares é útil, embora o que foi planejado nem sempre seja alcançado. Os pais precisam aprender a orientar seus filhos e controlá-los de maneira positiva. As crianças devem aprender que devem ouvir e levar essa atividade a sério. 

Seja generoso e firme

Ser generoso é fácil para alguns pais, mas muitos têm a dificuldade de ser firmes. Outros pais acham fácil ser firmes, mas esquecem de ser generosos. 

Nenhuma dessas duas ações é saudável para as crianças, uma vez que não as ajuda no desenvolvimento de habilidades para a vida. Elas precisam ser felizes, mas ao mesmo tempo, educados.

A fórmula para desenvolver jovens felizes e educados é estabelecer um equilíbrio entre firmeza e generosidade. Firmeza significa usar os princípios de confiabilidade corretamente. Generosidade significa manter a dignidade e o respeito entre ambas as partes (pai e filho). 

A generosidade convida as crianças a manipular e fugir das responsabilidades. O poder ditatorial (ser firme sem ter generosidade) convida as crianças a serem rebeldes e desafiarem a autoridade. 

Dessa forma, firmeza e generosidade orientam as crianças a cooperar e conhecer as fronteiras onde podem se sentir seguras. 

Conheça seu filho

Você realmente conhece seu filho? Você já tentou entrar no mundo dele e entender o ponto de vista dele?

Outra pergunta que você deve responder: você confia no seu filho? Você acha que ele é um ser humano lindo que tem potencial para aprender e crescer nessa vida cheia de desafios?

Quando você confia no seu filho, é mais fácil para você parar de controlar, corrigir e punir. A disciplina positiva permite que a criança seja colocada de volta em uma situação de capacidade.

Então, comece a usar métodos de apoio e incentivo, um acompanhamento que dá ao seu filho a liberdade de aprender as habilidades que serão necessárias ao longo de sua vida: confiança e autoestima, empoderamento, inteligência social e emocional, etc.

Concentre-se em soluções em vez de consequências

Às vezes tendemos a querer “fazer nosso filho pagar” por sua estupidez em vez de procurar soluções que possam ajudá-lo no futuro, não é mesmo?

O resultado disso é a criança se sentindo humilhada e com raiva do adulto. Os resultados a longo prazo são: rancor, vingança, rebelião e resistência.

Como podemos superar esse problema da próxima vez que ele surgir ou até mesmo evitá-lo? Concentrando-se em soluções em vez de consequências: como corrigir o erro?

Envolva seu filho na busca de soluções

As crianças geralmente têm recursos, mas não lhes damos a oportunidade de provar isso. Ouvi-las e envolvê-las, permite que desenvolvam não apenas seu senso de responsabilidade, mas também sua confiança e autoestima.

Dessa forma, vamos começar a pedir às crianças que nos ajudem a resolver os problemas. Não vamos subestimar suas capacidades.

Ofereça suporte de qualidade ao seu filho

O apoio através da confiança é sempre mais gratificante do que destacar todos os nossos erros. Acompanhar com bondade e firmeza, em vez de punir e dar lições, será, portanto, mais eficaz se você estiver procurando ajudar seu filho a desenvolver suas habilidades.

Uma palavra pode mudar tudo:

  • Você é capaz de fazer isso
  • Você tem a força para chegar lá

Se seu filho resistir, você terá que olhar para ele e encontrar soluções. Qual é a causa dessa “luta de poder”: atrair a atenção, ter controle, vingar-se?

Assim sendo, seguindo as regras de disciplina positiva, procure entender os sentimentos do seu filho para assim, encontrar uma solução. 

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Erros como oportunidades de aprendizagem

O que aprendemos em nossa infância sobre erros?

  • Os erros são ruins
  • Não devemos cometer erros!
  • Cometer erros significa que você é “estúpido”, “bobo”,
  • O erro deve ser escondido dos outros, apenas sucessos devem ser mostrados.

Ensine às crianças que cometer erros é uma oportunidade de valorizar a ajuda dos outros. Isso os encoraja a assumir a responsabilidade pelo que fazem.

De fato, devemos ter a coragem de ser imperfeitos, aceitar nossos erros e, melhor ainda, vê-los de uma perspectiva diferente: podemos, como adultos, ser um modelo na gestão de erros.

Gostou de saber mais sobre a disciplina positiva? Então não deixe de acompanhar os demais artigos do blog, tenho muitas outras novidades para você!