Em suma, a criação com apego é uma filosofia de educação do bebê baseada na teoria do apego, na qual o vínculo contínuo dos pais com o bebê é o protagonista durante os primeiros anos da criança.
O apego é o vínculo emocional que o bebê precisa de seus cuidadores, uma vez que lhe proporciona a segurança emocional indispensável para o desenvolvimento correto de sua personalidade e inteligência.
Para ajudar você a entender mais sobre como colocar em prática a criação com apego, eu preparei o artigo de hoje sobre o assunto. Ficou interessado em saber mais? Então acompanhe comigo agora mesmo!
O que é criação com apego?
Durante os primeiros três anos de vida, o cérebro da criança atinge 90% do tamanho do adulto e coloca no lugar a maioria das estruturas que são responsáveis pelas emoções.
Portanto, especialmente nesses anos, a criança precisa se sentir segura e emocionalmente equilibrada para ter um desenvolvimento adequado.
Nesse contexto, a criação com apego por parte dos pais é fundamental para alcançar a segurança de que a criança precisa.
De acordo com essa teoria, os laços emocionais que surgem durante a infância entre pais e filhos levarão a relacionamentos empáticos quando adultos.
Abaixo, estão algumas ideias de como você pode colocar a teoria da criação com apego em prática:
12 ideias de como colocar a criação com apego em prática
1. Transmitir proteção e segurança a eles
A característica que melhor nos define como espécie ao nascer é a imaturidade. Somos o animal que nasce mais imaturo e o que mais precisa de tempo para se defender.
Por essa razão, é essencial que, diante da imaturidade do recém-nascido, haja pelo menos uma pessoa responsável por lhe dar proteção, segurança e afeto. Essa figura geralmente é a mãe, embora possa ser qualquer um. Este processo, como você bem sabe, dura alguns anos.
2. Fomentar a autonomia
Poucas semanas após o nascimento, o ser humano já demonstra uma emoção básica que nos leva ao aprendizado: a curiosidade. É tão importante que o pequeno se sinta protegido e amado quanto permitir que ele seja curioso e promova sua autonomia.
No início, ele mostrará sua curiosidade com os olhos, mas meses depois ele começa a se virar, engatinhar, rastejar, andar, etc. Tudo ao seu redor chama sua atenção, já que ele nunca viu, tocou ou explorou.
3. Explique aqueles eventos que eles não entendem
“Mãe, por que essas crianças estão brigando?” ou “Pai, estou muito nervoso com a prova de amanhã.” Você conhece essas frases?
As crianças são muito curiosas como vimos antes e uma das funções que temos que cobrir é dar-lhes respostas às suas perguntas. Devemos levar em conta a idade e a situação da criança para adaptar nossa resposta.
4. Veja eles
Quando nossos filhos ou alunos nos dizem “Mãe, olha o que eu tenho” ou “professor, olha o que estou fazendo” eles querem chamar nossa atenção e querem que os observemos.
Eles pedem à figura de autoridade ou apego para observá-lo e dar-lhe feedback sobre como estão fazendo isso. É essencial que nossos filhos sejam vistos e que dediquemos tempo suficiente e de qualidade a eles.
5. Estabelecer limites de forma sensível
Estabelecer limites em crianças é um aspecto fundamental em qualquer família. Quando dizemos “não” aos nossos filhos ou alunos e lhes damos uma explicação coerente e sensível, estamos implicitamente dizendo a eles “Eu não deixo você fazer isso ou aquilo porque eu te amo”.
Embora seja difícil para nós negar algo a eles, é essencial estabelecer limites para o seu desenvolvimento correto e autoestima.
6. Sintonize-se emocionalmente com eles
Você se lembra como eram os rádios antigos? Tínhamos que ser muito precisos no mostrador da estação que estávamos procurando para poder ouvi-lo bem.
Bem, o mesmo vale para as emoções de nossos filhos. Devemos identificar bem e com precisão o que eles precisam ou a emoção que estão experimentando. A empatia é uma ferramenta muito útil nessas situações.
7. Devemos agir de forma responsável
Uma vez que sintonizamos as emoções dos pequenos, já estamos em posição de compreendê-los e ajudá-los a recuperar a calma pouco a pouco. Uma vez que a emoção em questão tenha sido identificada, agora podemos atender às suas necessidades.
Por exemplo, se nosso filho tem medo de um cachorro que late para ele na rua, uma vez que tenhamos sintonizado com seu medo, poderemos agir de forma responsável, ou seja, responder ao que ele precisa naquele momento.
8. Respeite e permita a expressão de suas emoções
Portanto, é essencial que respeitemos as emoções que nossos filhos estão experimentando e que permitamos a expressão delas. Qualquer emoção que nossos filhos sintam é legítima, mas nem todo comportamento associado deve ser permitido ou aceito.
Por exemplo, é compreensível e legítimo que nosso filho esteja com raiva por ter perdido sua bola no quintal, mas isso não lhe dá o direito de empurrar seus colegas de classe. Portanto, a emoção deve ser sempre permitida e legitimada, mas o comportamento associado nem sempre é adequado.
9. Mostre-nos disponível
Para que pais e educadores em geral desempenhem essas funções, eles devem estar presentes e disponíveis.
É importante demonstrar uma postura positiva e respeitosa com o menor, entendendo que o processo de aprendizagem é uma carreira que exige muita paciência e perseverança.
10. Sejamos previsíveis e coerentes
Você conhece alguém que tenha uma maneira muito mutável de se relacionar com você? Não sabemos do que depende, mas essas pessoas às vezes são rudes e frias e, outras vezes, nos abordam de maneira agradável, comunicativa e empática.
Isso não te deixa com um sentimento de imprevisibilidade? Bem, isso é o que queremos evitar como figuras de apego de nossos filhos.
Por isso, precisamos ser previsíveis e coerentes com nossos filhos.
11. Empoderamento
É muito importante para a autoestima de nossos filhos que confiemos que eles se sairão bem em diferentes áreas (escola, família, social, comportamento, etc.).
Trata-se de capacitar, acreditar e confiar em nossos filhos. Pesquisas concluem que o fator que melhor prevê a qualidade de vida de nossos filhos é a autoestima, então incentive-a neles.
12. Olhar incondicional
O resumo de todos os pontos que descrevi é o que conhecemos como olhar incondicional. Nós amamos nossos filhos pelo simples fato de serem nossos filhos. Não há fator de condicionamento que faça nosso afeto ou amor por eles subir ou cair.
Não amamos mais nossos filhos porque eles tiram notas melhores ou os amamos menos porque estragaram tudo em uma festa.
Conclusão
Embora tudo o que acabamos de ver possa parecer difícil de realizar, é importante ter em mente que vocês são as melhores mães e os melhores pais que seus filhos podem ter. Não há melhores. Portanto, aproveitem a aventura de educar seus filhos.
Gostou de saber mais sobre a criação com apego? Então não deixe de acompanhar os demais artigos do blog, tenho muitas outras novidades para você!
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