Alimentação saudável para o seu bebê

Alimentação saudável para o seu bebê


Hoje vou compartilhar com vocês um pouco sobre a importância da amamentação e alimentos para o seu bebezinho!

Nos primeiros dias de amamentação, a mãe pode até sentir algum desconforto ao amamentar, por ser algo diferente no qual vai se acostumando aos poucos. Mas, se sentir que os mamilos estão muito doloridos e lhe der aquele medo só de imaginar as próximas mamadas, o ideal é conversar com o pediatra, ele, com certeza, poderá solucionar o seu problema. O que não é normal é sentir dor, ok?

► Leite materno é indispensável para a saúde do bebê ◄

Ele contém tudo o que a criança precisa nos primeiros meses de vida. O leite materno é um alimento completo e, se possível, deve ser exclusivo para os bebês com até 6 meses de vida.

Importância da Amamentação

♥ O que o bebê ganha:

  • Diminui a probabilidade de obesidade no decorrer do crescimento;
  • Reduz problemas de cárie dentária;
  • Diminui a probabilidade de infecções respiratórias, como pneumonias e bronquites;
  • Aumenta a resistência para diarreias, otites e infecções urinárias entre outros.
  • Ficará protegido contra doenças, vírus e bactérias.

♥ O que a mamãe ganha:

  • Diminui o risco de cancro da mama, cancro do ovário na fase pré-menopausa, osteoporose, doenças cardíacas, diabetes e artrite reumatoide;
  • Um verdadeiro elo entre mãe e filho, pois traz todos os benefícios que o bebê precisa. Sem tirar a emoção maravilhosa de ver o seu amor maior na hora da amamentação.

 ► Depois dos 6 meses de vida, pode adicionar suquinhos naturais e papinhas 

Após esses 6 meses, é indicado o acréscimo da amamentação com outros alimentos, mas o bebê pode continuar a ser amamentado até no máximo 2 anos; esses outros alimentos são os suquinhos, papinhas de frutas e papinha salgada.

Alimentação saudável para o seu bebê



Para as mamães que, por algum motivo, não possam amamentar durante esses 6 meses, ou preferirem dar mamadeira quando estiverem para sair, ou mamães que queiram guardar leite pra uma emergência, caso adoeçam, entre outras razões, a melhor opção é congelar o seu leitinho. :)

Você está passando por essa fase ou já passou? Conte-me um pouco da sua experiência nos comentários, tá bom?

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  2 comments

  1. Neydilene   •  

    Amamentação eu apoio!
    Claro que tem mães que não conseguem por nada, por ser dolorido, as vezes os mamilos sangram, enfim, mas para quem consegue, amamenteeeee! É muito bom, você tem uma ligação de amor com seu bebê, e é muito gostoso. Minha filhota fez 2 aninhos semana passada e desde então mama até hoje, ok… já dei muito e pretendo parar, fiz minha parte com muito prazer. Hoje ela está linda, saudável e cheia de vida. Acredito que o “mamazinho da mamãe” tem uma enorme função em tudo isso.
    Beijos!!!

    • Bellinha   •     Autor

      É verdade Neydilene, dizem que é muito dolorido, mas que bom que com você foi diferente!!
      Tá ai, sua filhota linda e saudável, acima de tudo! A amamentação é fundamental mesmo.
      Obrigada pelo recadinho, adorei :) bjão!!!

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