Vejo muitas mamães com dúvidas sobre esta massagem, mas não tem ideia do funcionamento e quais os benefícios que ela traz para o bebê. Andei estudando para poder escrever este…
Yoga para gestantes
Uma técnica com mais de 5mil anos. A palavra Yoga é antiga e significa: união ou ligação. Podemos resumidamente afirmar que é a ligação entre o corpo e a mente….
6 itens de enxoval que as mamães não usaram
Listas e mais listas de enxoval espalhadas por aí e ficamos com a sensação de que sempre falta algo a mais! Cheguei à conclusão de que alguns itens podem ser…
20 ideias de nomes de bebês para meninas e meninos – parte 3
A escolha de um nome é algo que devemos pensar bastante tempo antes de escolher. Afinal, a criança carregará este nome pelo resto da vida, certo? Bom, muitas mamães têm…
20 ideias de fotos de gestantes – parte 3
Voltei com mais 20 ideias de fotos de gestantes‚ parte 3‚ e dessa vez‚ eu andei pesquisando algumas dicas a mais para vocês aproveitarem melhor o barrigão e arrasarem nas…
Cuidados Pós-Parto
Depois que vocês, mamães, já ganharam o lindo bebê, a dedicação e toda paciência durante o Pré-Natal, com grandes mudanças internas e externas, agora, finalmente, chegou a hora de se…
4 dicas para: Voltar ao peso normal após a gravidez
O lindo bebê já nasceu saudável e com muita saúde, um verdadeiro alívio para a mamãe. Agora, quem precisa se cuidar mais é a mamãe, afinal, o corpo precisará de…
Importância do pilates na gravidez
Antigamente, na época de nossas avós e bisavós, achavam que as mulheres grávidas deveriam ficar em repouso total, mas, hoje em dia, exceto alguns casos, é muito indicada a movimentação…
Os gastos durante a gravidez
A maior alegria para futura mamãe é realizar o sonho de ter um bebezinho saudável e curtir todos os momentos com ele, não é verdade? Começa a imaginar como será…
Por que o Pré-natal é importante?
Muitas gestantes acham que não é necessário acompanhamento médico nesse período e acabam recorrendo a eles só quando chega a hora do parto. Mas o Ministério da Saúde aconselha que…
Saiba mais sobre a diabetes gestacional
Nós ouvimos falar muito sobre diabetes gestacional, mas logo paramos e pensamos, será possível, eu que nunca fui diabética, logo na gravidez contraí-la? A resposta é sim, é possível. O…
20 ideias de fotos de gestantes – parte 2
Cá estou eu escrevendo mais um post que vocês tanto gostam, rs rs, ideias de fotos para aproveitar o barrigão lindo!! Para quem ainda não leu a 1ª parte: 20…